So feilen sieben Bayern-Stars am ComebackME, 12.11.2014 11:27 Uhr 
Sieben Profis des FC Bayern sind momentan verletzt. Wie David Alaba, Thiago und Co. an ihren Comebacks arbeiten und wann sie wieder fit sind.
München - Während Bastian Schweinsteiger am Montag nach langer Leidenszeit endlich wieder mit der Mannschaft auf dem Platz stand, müssen sich sieben Bayern-Kollegen weiter gedulden. Wer zur Behandlung in den USA weilt und wer Bilder der verletzten Bayern postet: So läuft die Reha der Bayern!
Javi Martínez: Der spanische Nationalspieler, der Mitte August einen Kreuzbandriss im linken Knie erlitten hat, befindet sich noch bis Ende dieser Woche in den USA. In Vail (Colorado), wo er auch operiert worden ist, unterzieht er sich der üblichen Nachuntersuchung. In seinem Rehatraining geht es um Muskelaufbau und Kreislaufübungen (z.B. auf dem Ergometer). Martinez muss sich noch mindestens bis Ende Januar 2015 gedulden.
Holger Badstuber: Für den Innenverteidiger steht täglich Physiotherapie auf dem Programm. Am Mittwoch wird er ins Rehatraining starten. Wegen eines Muskelsehnenrisses im linken Oberschenkel fehlt er seit acht Wochen und wird noch bis Januar für sein Comeback schuften müssen.
Pepe Reina: Seit fünf Wochen muss der Spanier wegen einer schweren Muskelverletzung in der linken Wade pausieren. Kraft- und Ausdauertraining, dazu Übungen für Beweglichkeit und funktionelle Stabilität stehen im Moment auf seinem Trainingsplan. Ende der Woche wird er erstmals auf dem Alter G (einem Laufband, auf dem das Eigengewicht des Läufers reduziert werden kann) laufen. Läuft alles optimal, könnte er schon vor der Winterpause wieder zurückkehren.
Der spanische Keeper fand dabei auch die Zeit, sich mit seinen Leidenskollegen abzulichten und twitterte dazu: "Gute Besserung für Alle!"
Thiago: Nach einem erneuten Teilriss des Innenbandes im rechten Knie vor vier Wochen ist Thiago in Barcelona operiert worden. Dort befindet er sich in Absprache mit der medizinischen Abteilung des FC Bayern immer noch. Physiotherapie und erste Reha-Übungen bilden derzeit sein Programm. Wann er wieder auf dem Rasem zu sehen ist, steht in den Sternen.
Tom Starke: Ein Riss des Syndesmosebandes am linken Sprunggelenk zwingt den Torhüter seit drei Wochen zum Zusehen. Er trägt noch eine Schiene, arbeitet aber jeden Tag zwei Stunden in der Reha. Muskelaufbau im Oberschenkel des verletzten Beines und Ausdauerübungen bilden den Schwerpunkt seiner Arbeit. Spielfit wird Starke wohl erst nach der Winterpause sein.
Claudio Pizarro: Vor einer Woche erlitt Claudio Pizarro im Training einen Muskelbündelriss im rechten Oberschenkel. Seitdem konnte der Stürmer Übungen für Kreislauf und Oberkörper absolvieren. Am heutigen Dienstag machte er auch erste Schritte im Rehatraining. Der Peruaner könnte schon kurz vor der Winterpause wieder fit sein.
David Alaba: Der Österreicher ist der letzte Bayer, den eine Verletzung ereilte. Letzten Mittwoch erlitt er im Champions-League-Spiel gegen Rom einen Teilriss des Innenbandes sowie eine Innenmeniskusverletzung im rechten Knie. Zwei Tage später wurde er operiert und muss seitdem für 14 Tage eine Gipsschiene tragen, um das Gelenk ruhigzustellen. Mehr als erste physiotherapeutische Maßnahmen sind bei ihm noch nicht möglich. Comeback: Alaba visiert die Vorbereitung auf die Rückrunde an.
Quelle: abendzeitung-muenchen.de
