Bundesliga

Ein genauer Plan

Das VfB Trainerteam fordert seine Spieler während der Vorbereitung. Die Belastungen der Profis hat es dabei immer genau im Auge.

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Die Sonne steht am Dienstagvormittag hoch am Himmel und heizt den VfB Profis auf dem Trainingsgelände in Grassau mächtig ein. Dabei wäre dies gar nicht nötig gewesen: denn allein das Programm der Vormittagseinheit treibt den Jungs aus Cannstatt die Schweißperlen auf die Stirn. Viel Tempo ist drin, viele Zweikämpfe, viele komplexe Spielsituationen bewältigen die Spieler während des gut 100 Minuten dauernden Trainings. Und am Ende gilt es, den inneren Schweinehund noch einmal zu überwinden. Der Athletiktrainer Matthias Schiffers bittet zu Steigerungsläufen. Die Belastung für die VfB Profis ist seit dem Vorbereitungsauftakt am 3. Juli hoch. Körper und Kopf sind gefordert. Das hinterlässt bei dem einen oder anderen Spieler zwischenzeitlich Spuren. Und so macht sich das Trainerteam nicht nur Gedanken, wie es ihre Schützlinge auf ein körperliches Top-Niveau bringen können, sondern kümmern sich auch gewissenhaft darum, dass die Belastung nicht zu hoch wird.

Individuelle Trainingssteuerung

Zwickt der Muskel oder deuten sich andere Beschwerden an, dann greift die individuelle Trainingssteuerung. Das heißt die Coaches passen nach Absprache mit den Mannschaftsärzten das Trainingsprogramm für den jeweiligen Spieler an. Dann kommt auch Andreas Schumacher ins Spiel. Der gebürtige Stuttgarter ist seit dieser Saison Individualtrainer des VfB Lizenzspielerkaders. Profis, die zwar nah dran am Mannschaftstraining sind, aber beispielsweise noch nicht voll in die Zweikämpfe eines Teamtrainings gehen können oder sollen, arbeiten mit Andreas Schumacher. „Es macht Spaß zu sehen, wie die Jungs mitziehen“, sagt der 36-Jährige im Interview mit VfB TV und fügt hinzu: „Für das individuellen Training können wir detaillierter planen und die Spieler genauer belasten. Dadurch hoffen wir, die Jungs innerhalb kurzer Zeit wieder ans Team heranzuführen.“ Andreas Schumacher, der einst in der VfB Jugend spielte und auch von 2013 bis 2016 als Jugendcoach aktiv war, wird mit seinen Trainerkollegen auch in den kommenden Vorbereitungswochen ein Auge auf die Belastungen ihrer Spieler werfen.

Quelle: vfb.de

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