Bundesliga

Mit vollem Tempo in die Winterpause



Tunay Torun jubelte vergeblich. So schnell konnte der Mittelfeldspieler nun wirklich nicht sein bei dem Sprinttest über 30 Meter in der Molly-Schauffele-Halle im Neckarpark. Die Zeitmessung zeigte 0 Sekunden und 0 Zehntel an. Beim Sprint des Mittelfeldspielers hatte die Lichtschranke einfach nicht funktioniert. Der 23-Jährige absolvierte an diesem Dienstag ebenso wie seine Mannschaftskollegen einen Schnelligkeitstest. „Wir wollen diese Tests zweimal im Jahr in der Halle unter standardisierten Bedingungen durchführen, damit wir die Ergebnisse mit denen vergleichen können, die wir auf dem Rasen gemessen haben“, sagte der VfB Fitness- und Rehatrainer Dr. Christos Papadopoulos.

Schnell unterwegs waren an diesem Tag vor allem Gotoku Sakai, Timo Werner oder auch Antonio Rüdiger sowie Mohammed Abdellaoue. Daniel Schwaab (Knieprellung), Sercan Sararer (Hüftprellung), Ibrahima Traoré und Arthur Boka (beide muskuläre Probleme) konnten dagegen nicht an dem Trainingsprogramm teilnehmen. Die Sprints am Dienstag folgten einem Laktattest, den die VfB Spieler bereits am Montag absolviert hatten. Anhand der Testergebnisse stellt das Trainerteam individuelle Fitnesspläne für die Spieler zusammen, an denen sich diese während der Winterpause orientieren müssen. „Eine gute Grundlage für das Trainingslager ist wichtig. Desto mehr können wir uns auf den spielerischen Bereich konzentrieren“, sagte Dr. Christos Papadopoulos.

Am Donnerstag trainiert die Mannschaft letztmals in diesem Jahr, bevor der Trainer Thomas Schneider seine Mannschaft in die Winterpause verabschiedet. Am 3. Januar startet die Vorbereitung auf die Rückrunde, die mit dem Heimspiel gegen Mainz am 25. Januar beginnt. Drei Tage nach dem Trainingsauftakt fliegt die Mannschaft dann ins Trainingslager nach Südafrika.

Quelle: vfb.de

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